Mas voltando ao primeiro post, no início de 2010 embalado pelo filme "Diario de Bridget Jones" estabeleci algumas metas: criar um blog, completar a meia Maratona da Corpore em 1:50 e concluir a maratona de Porto Alegre.
Como é bom ter blog e poder olhar os posts antigos, pois nem me lembrava mais que uma das metas de 2010 era completar a meia Maratona da Corpore em 1:50, falha grotesca para uma Gerente de Projetos..rs rs rs. Bom esta meta eu não alcancei na Meia da Corpore em virtude do treinamento para a Maratona, mas completei na Meia PG graças ao meu coelho (Ezequiel Jr) e com isso, 100% das metas foram concluídas.
O Bessa foi meu primeiro seguidor e a primeira pessoa a postar um comentário, na verdade a culpa de eu ter blog é dele, pois ele ficou quase um ano martelando na minha cabeça para eu criar um blog... Enfim, no comentário ele me disse que o meu verdadeiro desafio ia ser 1:50 na Meia Maratona e não a Maratona e não é que ele tinha razão? Realmente foi mais difícil ser sub 1:50 em Meia Maratona do que ser Sub-4 em Maratona.
A la-Bridget Jones, fechei 2010 com o seguinte balanço:
- Maratonas concluídas sub-4horas: 01
- Meia Maratona sub-1:50: 01
- Provas de revezamento e pura diversão: 03
- Podio: 01 (5º lugar no revezamento Maresias-Bertioga Sexteto feminino)
- Quebra: 01 (Meia de São Bernardo)
- Treinos realizados: 185
- Treinos "matados": 11
- Km percorridos: 1741
- Novos Amigo(a)s: vários, não dá para contar
- Jantares/almoços/cafés de encontro com amigo(a)s pre e pos-corrida: vários, não dá para contar
- Pares de Tenis comprados: 02
- Troca de Academia: 01
Para 2011 so tenho um desafio, completar maratona do Rio sub 3:45 e assim conseguir o tão sonhado índice de Boston. Esta meta é um mix das 2 metas de 2010, pois terei que ter velocidade para reduzir o tempo e resistência para completar uma maratona. É uma meta audaciosa e realmente não sei se será possível completá-la em 2011, talvez seja necessário mais tempo de treinamento. Contudo, o mais importante e o melhor será a preparação, o treinamento, para alcançar este objetivo.
Combinei com Orlandinho que este ano não vou correr nenhuma outra prova até a Maratona do Rio em Julho, salvo se ele permitir como treino de preparação. Estou ansiosa para que minhas ferias terminem e que meu treinamento reinicie. A primeira planilha de 2011 já recebi, agora é descansar a semana que resta para recomeçar com força total.
Vamos correr os 10km aqui na PG....
ResponderExcluirComo preparação para o Rio..
Bjs...
Feliz 2011 sempre......
Correu mais quilômetros do que eu... depois eu sou o louco ultramaratonista... 1h50 na Corpore dá pra fazer bem, acho ela um pouco menos difícil do que PG (que geralmente é um pouco mais quente, embora a Corpore costume ser calorenta também), mesmo sendo menos plana. A estrutura da prova é melhor, a água costuma ser sempre geladinha e o percurso é menos monótono, ajuda o corredor na parte psicológica. Além disso, correr na USP é correr "em casa". Em PoA, se vc treinar direitinho e o clima estiver bom, faz 3h53. Previsoes de Nishi de Ogum.
ResponderExcluirYeda, feliz 2011 pra ti, com mta saude e mtos kms pela frente.abcs!
ResponderExcluirAcho engraçado como falamos dos nossos técnicos...
ResponderExcluirSe ele permitir...
Também sou assim...Eles parecem nossos irmãos mais velhos...
Ainda que no meu caso o Vinicius tenha pouco mais da metade da minha idade...
Para finalizar: tá vendo como foi legal montar o Blog!!! ;-))))
Parabéns Yeda, pelo aniversário do Blog (hoje) VIVAAAAAAA, e pelas suas metas realizadas...
ResponderExcluirQue esse ano de 2011 alem do indice pra Boston você realize todos os seus desejos...
Bjinhos
Bons treinos
JU