Recomeçando

Depois de uma viagem maravilhosa é hora de voltar para a realidade e enfrentar os problemas que aqui ficaram. No trabalho, mudança forçada de área, meu contrato terminou na sexta-feira retrasada, mas como havia uma oportunidade em outra área consegui ser realocada e hoje voltei a trabalhar depois de uma semana tensa e cheia de incertezas. Do lado pessoal, as coisas estão um pouco mais difícil, fico muito triste em dizer que meu noivado acabou. Tá certo que não havia casamento, nem filhos, então é um pouco mais simples, mas nem por isso mais fácil ou menos dolorido. Qualquer rompimento deixa marcas e levaremos um tempo para nos recuperarmos. Eu gosto muito do Sandro e não queria que ele sofresse, mas estávamos chegando no ponto que juntos estávamos pior do que separado.

No meio de toda esta turbulência a corrida me ajudou a me manter serena, pelo menos durante a corrida (rs), continuei treinando cedo, vendo o sol nascer e isto realmente foi uma benção. A retomada do treinamento está sendo devagar e então não tive problemas em completá-los apesar dos problemas.

Um novidade foi alteração das faixas de frequência, depois do exame espirométrico feito em abril, a faixa de 80% aumentou bastante e agora correr acima de 80% e voltar para 75% vai ficar mais difícil. Mas que venham os desafios, afinal de contas, o bom da vida é conseguir ultrapassá-los.

No sábado corri perto da hora do almoço, como estava quente e seco e eu já estava com rinite, quase que não consigo completar os míseros 8km. Desidratei, a fc subiu e eu terminei o treino me arrastando.

Na segunda-feira não treinei, fiquei com medo de passar mal novamente. Fui ao médico, estou sendo medicada e já estou melhor da rinite, vamos ver se amanhã consigo correr. Como o tempo está frio, provavelmente terei que correr na esteira para não arriscar uma recaída. Eu detesto isto, mas fazer o que amanhã será esteira ou nada.....rs rs rs

Companheirismo

Aconteceu tanta coisa nestas ultimas semanas, Iron Man, Livro Operação Portuga, GP Runners, cada um valeria um post, mas vi que todos estavam interligados todos giravam em torno do mesmo tema: companheirismo.

No IronMan este clima predominava, meus amigos estavam com a família e os dias que antecederam o Iron foi de total descontração e amizade. No dia da prova, percebi que este sentimento era geral, os paraguaios davam um show a parte, cada um de seu país que passava eles vibravam como se o atleta estivesse em primeiro lugar. Entre os atletas até podia existir competitividade, mas acho que ficou restrito aos primeiros colocados, a grande maioria queria terminar e a família e amigos torciam e vibravam a cada volta. No final a emoção, muitos cruzavam a linha de chegada com o “kit família”, esposa/marido, pais, filhos amigos. Alguns chegavam tortos e se arrastando e o público presente os incentivava e eles conseguiam seguir até a linha de chegada. Enfim, uma grande festa afinal um Iron não é obtido apenas pelo atleta, é necessário envolvimento/comprometimento da família durante o período de treinamento e cruzar a linha de chegada é uma vitória de todos. Parabéns aos campeões, Flavio, Sandro Maga, Sandro Viti, Zé e Vagner Bessa, pela conquista do IronMan 2010!

Na viagem de ida para Porto Alegre, antes da Maratona comecei a ler Operação Portuga, mas só retomei a leitura e terminei quando já estava em Florianópolis. Inicialmente o livro parece despretensioso, falando de uma brincadeira, de um simples desafio, 3 atletas tentando bater o tempo do Portuga. Mas este é apenas um pano de fundo para a verdadeira história, história de amizade, de companheirismo, de gesto nobre. Terminei o livro chorando e sempre que me lembro da história começo a chorar. Foi uma grande homenagem e um registro de que laços de amizades perduram para sempre. Ficou curioso? Leia o livro e se emocione também.

Por fim, sexta-feira passada, dia de GPRunners. Demorei para fazer inscrição, pois achei que estaria cansada e não daria para correr, tinha dúvidas se seria legal. Ainda bem que fiz a inscrição, pois rever amigos que já conhecia e conhecer pessoalmente outros que só conversava pelo blog foi demais. O clima de companheirismo, amizade dominaram a prova. Não havia clima de competição, mesmo entre o Gerrit e o Rodrigo que travaram uma chegada digna de final dos 50m na Olimpíada. Corri com o Carlos e a Isabel, sendo que ela parou nos 5km. Na segunda volta, conhecemos o Guilherme, corredor de BH, que gentilmente tirou e me mandou as fotos do evento. Cruzado a linha de chegada, chegou a hora do encontro no Pão de Queijo, bate papo e foto para registrar o momento. Visitamos depois o stand do QRX, encontrei o campeão de 5km da prova que foi extremamente gentil e permitiu que pudéssemos ver o troféu e ainda tirar foto.

Novo encontro está sendo marcado, agora na Maratona de Revezamento do Pão de Açúcar. Vai ser uma farra!

Nunca imaginei quando comecei a fazer este blog e posteriormente a acessar outros blogs, incluindo o Blog Correria, que conheceria tantas pessoas, pessoas com histórias e objetivos diferentes, mas todos girando em torno de um único tema, a corrida. Dei muitas risadas e também me emocionei com alguns posts. Tive o prazer que conhecer alguns pessoalmente como no caso do Júnior e outros só converso via comentários. O incentivo e ajuda que vem dos amigos virtuais do blog é impressionante e este clima de companheirismo envolve a todos e nos faz acreditar que o ser humano pode ser melhor.

Agradeço a todos os amigos que durante estes meses me acompanharam e compartilharam comigo a conquista da minha Primeira Maratona.

Bom, vou parar por aqui, pois se continuar a escrever, vou começar a chorar....Prometo próximo post mais divertido e menos sentimental. rs rs rs rs

Maratona de Porto Alegre

Peço desculpas aos amigos pelo atraso no post sobre a maratona, mas tirei uma semana de ferias em Florianópolis e não havia computador disponível para atualizar o blog.

Bem agora eu posso dizer, sou MARATONISTAAAAAAA e ainda sub 4horas, completei a maratona em 3:58, chorando e muito feliz.

O final de semana começou com a chegada, no Sábado, em Porto Alegre, no avião vários atletas e também alguns músicos, afinal estava viajando conosco o Chris Brown. Só me dei conta que havia gente famosa, quando vi uma garotada no saguão de desembarque gritando para qualquer pessoa que passasse.
Meus queridos amigos Igor e Priscila foram me esperar no aeroporto, fazia quase 4 anos que não os via e fiquei muito emocionado em encontrá-los. Do aeroporto fomos pegar o kit e havia uma fila imensa que dobrava o quarteirão. Após uma espera de quase 40 minutos, kit entregue e rumo ao hotel. Este foi o único ponto negativo de toda a organização, o local para retirada do kit era uma loja pequena e a chegada de atletas de outras cidades causou um certo tumulto.

O Sábado foi de encontros, almocei com uma outra amiga, Simone e conheci seu filhinho Filipe.A noite segui o conselho de amigo e fugi do jantar de massas e jantei com o Igor e a Pri no Barra Shopping, o novo Shopping da cidade.

Até que dormi bem apesar da ansiedade, acordei as 5:00, tomei café as 5:30 e 6:15 já estava indo para a largada. Como o hotel era próximo, o caminho até lá serviu de aquecimento. Estava friozinho, afinal ainda estava escuro, pois o amanhecer em Porto Alegre ocorre mais tarde do que em São Paulo (por volta das 7:00), mas a previsão era que o tempo iria esquentar durante a manhã, não havia previsão de chuva e a temperatura na largada era de 18°C.

A largada feminina era 7:00 e a masculina as 7:15. Isso mesmo, não havia elite feminina, todas as meninas largavam antes dos homens e isso foi legal, pois pela primeira vez fiz uma largada sem atropelo e pude curtir o nascer do sol correndo. No começo não havia público e a medida que corríamos, a distância entre as meninas começou a aumentar.

Os homens so começaram a nos ultrapassar lá pelo km 4, passou um atleta do Acrimed acelerado, em seguida vinha um pelotão com atletas do cruzeiro e com o Adriano Bastos. Conforme os homens iam nos ultrapassando pude sentir o que é correr maratona abaixo de 3 horas.

Inspirada no Livro, Operação Portuga, que vim lendo no avião, acelerei no início, passei os 10km em 55min e os 18km em 1:39 e a metade da prova em 01:56. A partir daí, disse para mim mesma que a prova tinha acabado de começar, o sol apareceu e a temperatura aumentou, chegando a quase 24°C. Neste instante achei que iria ter problemas, pois nas margens do Guaíba, não existe sombra, contudo, os deuses estavam do meu lado, havia um vento frio que soprava e fazia a temperatura corporal esfriar. 

A hidratação ao longo da prova, foi um capítulo a parte, havia muitos postos de água e isotônico, a organização levou freezer para as ruas e a água estava sempre gelada, em todos os postos consegui pegar isotônico e se você pedisse eles ainda davam a garrafa para você. Havia sempre cerca de 10 a 14 pessoas distribuindo água, com isso, você não precisa diminuir a velocidade para pegar o copinho.

Passei os 25km em 02:18 e os 30km em 02:46, neste intante comecei a sentir os primeiros sinais de cansaço. Também fiquei ansiosa, pois estávamos indo beirando o Guaíba e sabia que tinha de voltar, mas não via sinal de retorno. O cansaço comecou a bater no km 32 que passei em 02:57, 3 minutos abaixo do treino que fiz na maratona de SP. Neste momento sabia que se corresse perto dos 6:00, o sub-4 horas estava garantido.

No km34, tive finalmente a noção que estávamos voltando e que agora era voar para casa e neste momento, tudo começou a doer (perna, lombar, pé,..) e tudo incomodava, queria arrancar frequencimetro, cinto de hidratação, boné e agradeci por não estar correndo de óculos. A partir deste instante, lembrei dos meus treinos de perna cansada e forcei meu corpo a continuar correndo apesar de ser um pouco mais lento (por volta de 6:15), com isso passei o km 35 em 03:15.

No km 38 a visão era feia, havia muita gente parando, andando, com dor, mas estava em frente ao estádio Beira Rio e sabia que logo estaria em casa. Quando vi o Anfiteatro Por do Sol, sabia que tava chegando e a placa de 42km foi uma benção, aumentei o ritmo e fui contornar a rotatória, havia muita gente assistindo e torcendo e consegui achar na multidão os meus amigos Igor e Pri.

Quando olhei para o relógio da chegada, foi uma surpresa, vi que ele marcava menos de 4 horas, comecei a chorar e cruzei a linha de chegada com 3:58.

Mas meu dia não terminou aí, fui para a casa da Priscila, pois havia um churrasco em comemoração ao aniversário de casamento dos pais dela. Foi uma delícia, comi muita carne, muito doce e dei boas risadas.

Fotos Meia Maratona Corpore e Maratona de SP

Anderson e Edu, dois amigos que tive a honra de conhecer durante as provas e posso dizer que já se tornaram meus amigos queridos. Ambos tiraram fotos durante a meia da Corpore e a Maratona de SP e ficaram tão legais que fiz a seleção abaixo. As fotos que estou de rosa é da Maratona de SP e de laranja da Meia da Corpore. O de amarelo é o Marcelo, mais conhecido por Paraguaio ou Presidente .

Obs.: Reparem no termômetro atrás de mim e do Marcelo na maratona de SP, isto é temperatura para maratona????